การวิ่งเป็นกระบวนการสะสม
.
.
โดย กฤตย์ ทองคง
.
.
การวิ่งเป็นกระบวนการสะสม
ทั้งในผลดี และผลร้าย
กว่าจะลดอ้วนได้ กว่าจะเข็งแรง
กว่าจะวิ่งได้แชมป์ นานปี
กว่าจะเจ็บก็เช่นกัน ไม่ใช่ทำผิดๆแล้วจะเจ็บทันที ไม่ยืดเส้น ไม่วอร์มอัพ
ไม่คูลดาวน์ อัดเลย ยังไม่เจ็บเลย มันต้องสะสม
คือเหตุผลที่อธิบายว่า ทำไมทำผิด แต่ผลร้ายไม่เกิด
คำเตือน ไม่จริงมั้ง? ลองดูตั้งหลายครั้งแล้ว ไม่เห็นเป็นไรเลย
จานชามตกพื้น บ้างก็แตก บ้างไม่แตกก็มี ก็ดีแล้วที่ไม่แตก แต่ต้องระวังต่อไป อย่าให้ตกอีก ไม่ใช่เป็นเรื่องที่ต้องทำบ่อยๆ โยนมันอีก เพื่อให้รู้ว่า ข้านี่แข็งแกร่ง ข้าทำได้ ไม่เห็นเป็นไรเลย
แบบนี้ ก็ "โพล๊ะ" เห็นมาไม่รู้กี่รายแล้ว
เลือกเอา..........
